Сообщений: 0 | | #1 - 4 октября 2012 в 15:40 | |
А есть среди нас те, кто вплотную занимаются йогой? Расскажите поподробнее, пожалуйста! И йога- это всё-таки занятие спортом или.... |
Сообщений: 0 | | #2 - 6 октября 2012 в 00:27 | |
Мне кажется, что йога-это всего лишь новомодное течение. Я вообще не воспринимаю занятие йогой, как спортом. По мне, так это что-то типа секты. |
Сообщений: 0 | | #3 - 22 октября 2012 в 00:18 | |
А вот я бы очень хотела попробовать заниматься йогой, ведь это и спорт и растяжка. Представляете, что спустя год тренировок (постоянных) йогой, вы сможете спокойно делать шпагат, да и вообще гнуться как вам хочется. |
Сообщений: 0 | | #4 - 13 ноября 2012 в 20:36 | |
я занималась йогой до тех пор, пока не забеременела, мне этот вид спорта очень нравится...вроде бы и нет серьезной нагрузки но в тоже время очень хорошо для организма в целом |
Сообщений: 0 | | #5 - 2 февраля 2013 в 00:43 | |
Ну это вид спорта для поддержания фигуры. А если нужно немного скинуть лишнего веса, то это явно не к йоге вопрос. |
